צבע טיפול באור

רקע: אור חלוץ תרפיה, ד"ר ג 'ון אוט, קובע: "אור הוא מזין כמו אוכל, כמו מזון, מהסוג הלא נכון יכול לגרום לנו חולה, מהסוג הנכון יכול להשאיר אותנו היטב." בני אדם זקוקים לאור עוצמת ספציפיים טווח צבע להסדיר את השעון הפנימי שלהם הביולוגי. בלי זה, יומי, חודשי ומקצבים השנתי שלנו להיות משובשת.

• הידע שלנו של אפקט של אור על גוף האדם הוא בינקותו, שלה עדיין, החוקרים ממשיכים לגלות את הכוח של האור והוא מתמחה ברפואה מונעת טיפולי.
• אור המווסת ואת מתייצבת פיזיולוגיה הרגשות שלנו.
• אור דרך העיניים משפיעה על המוח ועל כל תא של הגוף.
• לבני אדם יש דרישה הביולוגי אור אולטרה סגול, וזה כרגע לא ברור עד כמה אנחנו זקוקים של צבעים אחרים של הספקטרום.
• הראיות מצביעות על העובדה שכולנו נוכל ליהנות מן ההיצע גדול יותר של אור טבעי, במיוחד בחודשי החורף.

מה מזין את האור: האור מאפשר לנו לראות, זה משחק תפקידים חיוניים כמו כמה הוא נכנס עינינו העור שלנו. האור נכנס בלוטת האצטרובל (מד האור של הגוף) דרך הרשתית. הנוירוטרנסמיטר, מלטונין שלה, משפיע על ההיפותלמוס, האחראית על השליטה רבים של פונקציות האנדוקרינית מוטרדים כי אצל אנשים מדוכאים כגון שינה לערות, פיזיולוגיה של הרביה, מצב רוח, והעיתוי של השעון הביולוגי.

• אור השמש זורחת על העור מעורר את הייצור של המלנין, פיגמנט כהה המגינה על פני השטח של הגוף.
• כמו קרני UV מפני השמש לחדור מבעד לשכבת העור של פני השטח של מלנין, אספקה של הגוף של ויטמין D הוא replenished. ויטמין D הוא ויטמין ידוע בשם "אור השמש", ועל אף ויטמין D ניתן להשיג חלב ודגים, טופס זה אינו כפי ביולוגית יעילה כמו ויטמין D מיוצר על ידי אור השמש. ויטמין D3 הוא הורמון בשם solitrol העור, אשר עובד בשיתוף עם ההורמון, מלטונין האצטרובל, כדי לשלוט בתגובה של הגוף אל האור והחושך. Solitrol עובד antagonistically עם מלטונין כדי לגרום לשינויים במצב רוח ו 24 שעות מקצבי הגוף שלנו, כמו גם להשפיע על המערכת החיסונית שלנו.
• ויטמין D נכנס למחזור הדם והולכת של הכליות והכבד שבו הוא ממלא תפקיד מרכזי בקליטת הסידן מהמזון, כמו גם ניצול של זרחן המינרלים. מבחינה תזונתית בכיוון הרופא ד"ר האס Elson קובע כי מאז ויטמין D קשור באופן הדוק מטבוליזם של סידן וזרחן, חשוב לצמיחה ופיתוח של עצמות ושיניים אצל ילדים. ד"ר האס מוסיף כי D3, בגלל השפעתו על רמות סידן, חשוב בשמירה על מערכת העצבים, בתפקוד הלב, קרישת דם.